HAMİLE YOGASI EĞİTİMİ

30 Saat Hamile Yogası Uzmanlık programı

​27-28 Mart 2021

Anne adaylarının rahat ve sağlıklı bir hamilelik geçirmelerini, kolay doğuma hazırlanmaları,fiziksel ve zihinsel güçlenmelerini öğreten uygulamalı bir uzmanlık programıdır

Program İçeriği:

Deneyimli Ebe Asude Oflaz Bize doğumu anlatacak doğumda kullanılan pelvik kaslarını ve kolay ve normal doğum tekniklerini anlatacak.

-Hamilelikte ve doğumda yoganın yeri ve önemi

-Hamile yogasında asanalar –faydaları ve poz düzeltme teknikleri.

-Hamilelikte nefes teknikleri (pranayama) ,

-Gebelik sürecinde bedendeki değişiklikler

-Pelvisi tanımak , şekli , yapısı, kasların çalıştırılması

-Güvenli ders verme ve ders planlama

-Hamile yogasının özellikleri

-Uygulamalı dersler

Eğitim tarihleri;

27-28 Mart 2021

Sabah 08:00-18:00

Toplam eğitim süreci 30 saat

(200 saat  RYT Yoga Alliance sertifikası almış olan hocalarımızın 300 saatine eklenecektir)

Detaylı bilgi almak için

WhatsApp/Tel 0 530 640 02 32

0 532 770 18 35